V ponedeljek, 8. aprila 2019, smo na naši šoli gostili predavatelja mag. Roberta Trunkla, kliničnega in športnega psihologa. Z dijaki športnih oddelkov se je pogovarjal o krizah, ki nastopijo v športu, in kako si lahko pomagamo sami. Za lažje premagovanje kriz lahko uporabimo model IDEAL, kjer je treba predvsem dobro identificirati in definirati problem. Kadar se začne kriza, ne smemo čakati, temveč takoj reagirati. Dijakom je predstavil različne tehnike psihičnega treninga za premagovanje kriznih obdobij, med drugimi tehnike dihanja, avtogeni trening in progresivno mišično sprostitev. Predavatelj je poudaril, da so osebnostne lastnosti tiste, ki so najpomembnejše za športnika. Delovati je treba s pozitivnimi mislimi: »Znam, zmorem, hočem.«
Gimnazija Koper je v slovenski Istri ena najstarejših šol z bogato tradicijo, ki pripravlja dijake na nadaljnji študij. Dijake želimo opremiti z uporabnim znanjem in jim omogočiti, da svoje sposobnosti in interese uresničijo v svojem življenju. Programa Gimnazija v splošnih in športnih oddelkih ter Umetniška gimnazija sta namenjena vsem, ki si želijo pridobiti ustrezno izobrazbo in nadaljevati šolanje na želeni fakulteti ali akademiji. Naša cilja sta visoka kakovost znanja in spoštljivi medsebojni odnosi.
Bruno Petrič, ravnatelj Gimnazije Koper
